Góc nhỏ cho phái đẹp
Browsing Category

Beauty

10 bước trang điểm cơ bản mà con gái cần phải biết

Những mẹo trang điểm cực hay ho được hé lộ dưới đây sẽ giúp các quý cô nhanh chóng có được vẻ ngoài hoàn hảo chỉ trong vài bước đơn giản. Trong guồng quay hối hả của cuộc sống hiện đại, nhiều chị em thường kêu ca vì phải mất quá nhiều thời gian cho công đoạn trang điểm. Người make-up nhẹ, người theo phong cách đậm, nhưng hầu như phụ nữ đều không…
Read More...

Loại bỏ căng thẳng, giúp ngủ ngon chỉ với vài phút thực hiện 10 động tác yoga ngay trên giường

Các huấn luyện viên yoga thường chia sẻ rằng, điều quan trọng nhất trong tập thể dục là kiên trì. Tuy nhiên, chúng ta hãy thành thật với chính mình rằng, việc tập thể dục hàng ngày không phải là điều thú vị gì cho lắm. Thế nên việc này sẽ trở nên dễ dàng hơn và cho bạn thêm động lực phấn đấu nếu như đó là những bài tập không mất quá nhiều thời gian…
Read More...

5 thức tập đơn giản sau sẽ mãi mãi làm thay đổi cuộc đời bạn

Nhiều người đã thực hành theo sách của Peter Kelder và đã phát biểu ý kiến là “trông trẻ hơn”, “tóc mọc trở lại”, “dồi dào sinh lực”, “trí nhớ tốt hơn”, “tăng cường sự dẻo dai, bền bỉ”, “thân thể thon gọn”, “chữa trị viêm khớp”, “chữa trị các chứng viêm xoang”, “chữa trị đau nhức” và “chữa trị các chứng bệnh về tiêu hóa”. Chúng tôi xin trình bày…
Read More...

‘Dắt túi’ 10 bí quyết làm đẹp này, dù lão hóa có ập đến, bạn vẫn có thể xử lý và sở hữu làn da hoàn hảo

Theo các nghiên cứu, chỉ cần áp dụng 10 bí quyết sau đây, làn da của bạn sẽ cải thiện đáng kể, do đó, hãy tham khảo ngay. 1. Không sử dụng sản phẩm em bé Thực tế, không phải sản phẩm nào dành cho em bé cũng phù hợp với làn da của người lớn - Ảnh: Brightside Có thể bạn sẽ được khuyên nên dùng nhiều kem dưỡng trẻ em, đặc biệt là khi thời tiết trở…
Read More...

4 ‘hương vị’ độc đáo của một người phụ nữ khiến đàn ông đêm nhớ ngày thương, suốt đời trân trọng

Trong cuộc sống hôn nhân cũng như ái tình, có những người phụ nữ có thể nắm trọn được trái tim tình si của người đàn ông đời mình, khiến họ trước sau như một, sống có thủy có chung, đồng thời có thể hóa giải những mâu thuẫn trong cuộc sống một cách thông minh khéo léo. Cuối cùng, khiến cho người bạn đời của mình đã yêu lại càng yêu hơn, đã thương…
Read More...

5 động tác yoga buổi sáng cực tốt cho bạn

1. Động tác hít thở Ngay sau khi bạn thức dậy, bạn hãy cố gắng bước chân ra ngoài trời bởi bạn cần vitamin D, và nhờ đó tâm trạng của bạn sẽ được cải thiện. Đừng ngần ngại mở cửa sổ, hít thở không khí trong lành, cho căn phòng của bạn tràn ngập ánh sáng tự nhiên và tập động tác yoga sau đây để khởi động cơ thể. – Hít vào khi đưa cánh tay thẳng lên…
Read More...

Bài tập trên giường 5 phút cho nàng lười giúp đánh tan mỡ bụng, eo nhỏ lại 5cm tức thì

Chỉ cần 5 phút nằm trên giường cùng động tác này là bạn có thể đốt một lượng mỡ đáng kể và sở hữu vòng eo thon gọn rồi. Vòng eo thon gọn là một trong những vị trí quyến rũ nhất của phụ nữ, giúp phái đẹp thêm gợi cảm, đầy sức hút. Có thể nói, chiếc bụng phẳng là mơ ước của bất cứ chị em nào và dĩ nhiên, béo bụng là nỗi ám ảnh hàng đầu về vóc dáng mà…
Read More...

Biết 8 động tác này thì đau lưng, đau vai gáy không còn là vấn đề nữa!

Với các nhân viên văn phòng, do phải làm việc nhiều với máy tính hoặc ngồi lâu trong một tư thế… nên rất dễ dẫn đến hiện tượng đau cổ và vai gáy, thoái hóa đốt sống cổ. Cơn đau có thể nhanh chóng chấm dứt, tuy nhiên chúng cũng rất dễ tái phát lại trong khoảng thời gian ngắn. Bệnh ảnh hưởng khá lớn đến sinh hoạt hàng ngày của mọi người, vì thế…
Read More...